Миостимуляция тела: фитнес без усилий
Заниматься фитнесом, нагружать мышцы, сжигать лишние калории, лежа на кушетке со смартфоном в руках? Да, теперь это реальность! Аппарат миостимуляции заставит работать даже самые ленивые мышцы, которые сложно нагрузить в спортивном зале.
Что такое миостимуляция для похудения
В основу ее легла аналогичная физиотерапевтическая процедура, которую используют при физической реабилитации. К проблемным зонам на теле крепятся электроды, которые посылают электрический импульс на нервные окончания мышцы, заставляя ее сокращаться.
Миостимуляция — это пассивный фитнес без привычной тренировки. Сила, частота импульсов и длительность воздействия подбираются в зависимости от обрабатываемой зоны, периода курса, индивидуальных особенностей клиента. С помощью аппарата мы заставим работать мышцы на любом участке тела. В нашей студии проводится также миостимуляция лица, подбородка.
Как проходит процедура
В начале на участки воздействия наносят прозрачный гель. Затем устанавливают аппликатор с электродами, закрепляя его эластичными ремнями. Для каждой зоны предусмотрен стимулятор определенной конфигурации, чтобы максимально задействовать мышцы. Например, самый широкий используют для миостимуляции живота и спины, тогда как для рук и ног берут стимуляторы с наименьшей рабочей площадью. При их установке специалист учитывает расположение группы мышц, а также мышц-антагонистов.
Сила, частота и длительность воздействия зависят от индивидуальной чувствительности и этапа курса. На первых сеансах используется минимальная мощность импульсов, которая увеличивается с каждым следующим визитом. Длительность процедуры — около 20 минут.
Кому подойдет процедура
Миостимуляция рекомендуется при:
- целлюлите;
- дряблости кожи;
- отеках;
- расширении вен;
- ослабленных мышцах (особенно после родов);
- ожирении (при условии комплексного лечения).
Если вы ведете малоподвижный образ жизни, пройдите курс миостимуляции, чтобы предотвратить застойные явления в организме.
Как подготовиться
Процедура не требует специальной подготовки. Единственное, если планируется воздействие на зону живота, рекомендуется не есть за час до сеанса. В конце каждого сеанса желательно выпить 1,5 л воды в течение часа.
Преимущества:
- ускорение обмена веществ;
- стимуляция липолиза;
- повышение тонуса кожи;
- нормализация работы сердечно-сосудистой и лимфатической систем;
- улучшение гормонального фона;
- улучшение состояния нервной системы;
- безболезненность процедуры.
- беременность;
- туберкулез;
- острый тромбофлебит;
- нарушения целостности кожи;
- онкологические заболевания;
- воспалительные заболевания;
- наличие металлического имплантата, кардиостимулятора;
- повышенная электровозбудимость мышц;
Рекомендуемая длительность курса
Наша студия коррекции фигуры предлагает миостимуляцию в Киеве курсом от пяти сеансов. Такой вариант подойдет тренированным людям. Остальным потребуется большее количество процедур. Цена на миостимуляцию одинаковая, но количество процедур влияет на общую стоимость курса. Запишитесь на консультацию и узнайте свою идеальную схему тренировок.
