Грудничковое плавание: польза и мамины страхи

Плавание в грудничковом возрасте – это не модный тренд и не обучение плаванию в привычном понимании слова. До рождения вода для ребенка была естественной средой, поэтому в бассейне он чувствует себя спокойно, расслабленно. Само плавание закладывает надежную основу здоровья ребенка, стимулирует его развитие.

Грудничковый бассейн: польза плавания для новорожденных

Занятия в бассейне для грудничков благотворно влияют на их организм:

• укрепляют мышцы спины, живота, стимулируют формирование правильной осанки;
• укрепляют и развивают дыхательную систему, являются отличной профилактикой респираторных заболеваний;
• активизируют циркуляцию крови, укрепляют сердце, сосуды;
• оказывают закаливающее действие, стимулируют иммунную систему;
• укрепляют нервную систему, снимая излишнее напряжение, тонизируя при низкой активности;
• стимулируют развитие ребенка.

Решившись на плавание с новорожденным, вы заметите, как улучшился его сон, повысился аппетит, устойчивость к респираторным заболеваниям.

Когда начинать

Плавательные рефлексы сохраняются у ребенка примерно до трех месяцев после рождения. Это лучший возраст для старта плавания новорожденных в бассейне. Дождитесь, когда полностью заживет пупочная ранка, и начните занятия в специальной ванночке под контролем квалифицированного инструктора. Постепенно ребенка переводят в бассейн для грудничков. Если вы упустили указанные сроки, это не повод отказываться от занятий. Ребенка придется учить держаться на воде, нырять, но польза от купания останется та же.

Мамины страхи

Чистота бассейна – одна из первых проблем, о которых задумываются мамы. Прежде всего, чистота зависит от соблюдения самими родителями правил посещения бассейна: соблюдение норм гигиены, принятие душа перед погружением в воду и прочее. Один из самых больших страхов – вода, которая заливает уши ребенка и вызывает отиты. На самом деле заболевание никак не связано с водой. Если оно возникает, причина оказывается не связанной с бассейном. Часто мамы боятся, что ребенок простудится на занятиях, поэтому отказываются от них зимой. Это неверно, так как для желаемых результатов важна регулярность. Чтобы ребенок не простыл, нужно после занятий его хорошо вытереть, переодеть и дать остыть, прежде чем выходить на улицу. Записаться на грудничковое плавание в Киеве можно в нашем бассейне, где с детьми работают сертифицированные и опытные инструкторы. [DISPLAY_ULTIMATE_SOCIAL_ICONS]